26 września 2016

Gdy coś nas spowalnia...

Gdy coś nas spowalnia...
Planowanie jest dla mnie czystą przyjemnością. Od kiedy założyłam swój Bullet Journal nie rozstaję się z nim, a realizacja moich planów idzie mi znacznie przyjemniej. Jednak co nam po planowaniu kiedy kompletnie nie możemy ich zrealizować? Gdy ogranicza nas coś silniejszego i nie możemy nic zrobić?

22 września 2016

Na jakich informacjach się koncentrujesz?

Na jakich informacjach się koncentrujesz?

Każdego dnia jesteśmy "atakowani" licznymi informacjami, które przeważnie mają negatywnych charakter. Za bardzo skupiamy się na przesłaniach o takim wydźwięku, zamiast myśleć o tych pozytywnych. To z kolei wpływa na nasze nastawienie i życie.

19 września 2016

Sekret magicznej pigułki młodości

Sekret magicznej pigułki młodości

Młodość ucieka, a piękno przemija z czasem. Nie da się tego zatrzymać, taka jest kolej. Jednak czy w dzisiejszych czasach można czuć się dobrze wraz z wiekiem i licznymi zmarszczkami? Jeśli tak, to jaki jest na to sekret?

8 września 2016

Chwila wytchnienia, czyli mój szczęśliwy weekend

Mój weekend - czyli chwila wytchnienia

Kiedy po całym tygodniu pracy, przychodzi piątek to słowo weekend brzmi niemal magicznie. Wyczekiwany reset i swoboda. Dzisiaj pokażę Wam moje sposoby na weekend. Kiedy czuję, że odpoczywam, ładuje akumulatory i łapię chwilę. Od razu uprzedzam to nie jest spanie do oporu i gnicie przed telewizorem.

5 września 2016

Skąd biorą się w nas ograniczenia?

Skąd biorą się w nas ograniczenia?

Zastanawialiście się kiedyś nad tym, dlaczego boicie się zrobić krok w przód? Ogranicza nas strach, który jest często nieuzasadniony. Boimy się tego co powiedzą inni, boimy się krytyki, odrzucenia. Nie wychylamy się i nie pokonujemy swoich barier, dlaczego? 

1 września 2016

Przegląd sierpnia

Przegląd sierpnia
Ubolewam, że okres wakacyjny tak szybko się skończył. Tyle się działo w ostatnich tygodniach, że sama nie wiem kiedy uciekł mi ten czas. Dzisiaj mam dla Was mały przegląd tego co działo się u mnie w sierpniu